Avainsana-arkisto: Ravinnonsaanti

A-vitamiini on immuunipuolustukselle ja alkion kehitykselle tärkeä

Vitamiinit ovat välttämättömiä kasvulle, kehitykselle ja fyysiselle hyvinvoinnille. Jos vitamiineja ei saa riittävästi, uhkana ovat puutostaudit. Niukka saanti voi myös lisätä riskiä sairastua pitkäaikaissairauksiin. Monipuolinen ruokavalio takaa riittävän vitamiinien saannin. Suomalaiset saavat keskimäärin tarpeeksi vitamiineja ravinnosta. D-vitamiinia on ravinnossa vain … Lue loppuun

Kategoria(t): Terveys | Avainsanat: , , | Kommentoi

Professori: Lopeta laihdutus niin laihdut – ”Elimistö selättää lopulta sinnikkäimmänkin laihduttajan”

Mustajoen mukaan ihmisen aivot ja ruoansulatuselimistö ovat jämähtäneet kivikaudelle. Ne eivät ole muutamassa tuhannessa vuodessa muuttuneet paljoakaan, mutta ruokaympäristömme on. Sapuskaa on tarjolla kaikkialla ja koko ajan Lihottavia ruokia syödään enemmän, ja elintarvikkeiden pakkaus- ja annoskoot ovat kasvaneet. Sisätautien erikoislääkäri, … Lue loppuun

Kategoria(t): Riistanhoito | Avainsanat: , , | Kommentoi

Lihan prosessointi on ihmisen kehityksen merkittävimpiä edistysaskeleita, sanovat tutkijat

Lihan käsittelyn taito mahdollisti isompien aivojen ja puhe-elinten kehittymisen. Liha ja sen käsittely helpommin pureskeltavaan muotoon ovat olleet yksi lajinkehityksemme merkittävimmistä edistysaskelista. Tähän tulokseen tulivat Harvardin yliopiston tutkijat, jotka keksivät tarkastella ihmisten pureskeluun käyttämää aikaa ja verrata sitä muihin lajeihin. … Lue loppuun

Kategoria(t): Riistanhoito | Avainsanat: , , , | Kommentoi

Susilauman koko

Tavallisin susilauman koko on 5-7 yksilöä, mutta laumassa voi olla jopa 20 yksilöä. Laumankokoon vaikuttaa saatavissa oleva ravinto. TABLE 1 Synopsis of Information on which Analysis and Figures are Based / Yhteenveto tiedoista joihin luvut perustuvat Prey and Pack Size/ … Lue loppuun

Kategoria(t): Riistanhoito | Avainsanat: , , , , , , , , , | Kommentoi

Aivotutkija varoittaa äärimmäisistä ruokavalioista: Rasvaa tarvitaan hermosolujen ja soluyhteyksien rakennusaineiksi

Ruokavalion rasvoilla on roolinsa myös masennuksen oireiden hoidossa: kasvi- ja kalarasvat auttavat lievittämään oireita. Aivotutkija varoittaa äärimmäisistä ruokavalioista: Rasvaa tarvitaan hermosolujen ja soluyhteyksien rakennusaineiksi. Ruokailutottumustemme suurin ongelma aivojen kannalta on liian pitkistä ruokailuväleistä johtuva verensokerin heittely, sanoo aivotutkija Minna Huotilainen. … Lue loppuun

Kategoria(t): Riistanhoito | Avainsanat: , , , ,

Suolistobakteerit auttavat pysymään hoikkana ja terveenä – kokosimme tutkimuksista vinkit, joiden avulla hellit suolistoasi

Uusin tutkimus etsii pysyvää keinoa parantaa elimistön mikrobistoa. Vanha hyvä keino auttaa suoliston bakteerikantaa on korjata ruokavaliotaan. Olet mitä syöt Tämä voi olla kulunut sanonta, mutta se saa jatkuvasti vahvistusta. Suolistomikrobeja tutkitaan nyt kiivaasti. Alkaa olla yhä selvempää, että se … Lue loppuun

Kategoria(t): Ravinto | Avainsanat: , , , ,

Metsästyskoirat | Metsästyskoiran ruokinta tarkkaa – vaihtelee harjoituskauden mukaan

Metsästyskoira voi joutua jahtikauden aikana erittäin kovaan fyysiseen rasitukseen. Keho tarvitsee polttoainetta ja pelkillä perunankuorilla eläimestä loppuu veto hyvin nopeasti. Koiran elimistö toimii ruoansulatuksen ja energian keräämisen suhteen hieman eri tavalla kuin vaikkapa ihmisurheilijan. Näin ei välttämättä kannata käyttää samanlaista … Lue loppuun

Kategoria(t): Riistanhoito | Avainsanat: , , , , , , , ,