Päivittäinen arkisto: 19.01.2020

A-vitamiini on immuunipuolustukselle ja alkion kehitykselle tärkeä

Vitamiinit ovat välttämättömiä kasvulle, kehitykselle ja fyysiselle hyvinvoinnille. Jos vitamiineja ei saa riittävästi, uhkana ovat puutostaudit. Niukka saanti voi myös lisätä riskiä sairastua pitkäaikaissairauksiin. Monipuolinen ruokavalio takaa riittävän vitamiinien saannin. Suomalaiset saavat keskimäärin tarpeeksi vitamiineja ravinnosta. D-vitamiinia on ravinnossa vain … Lue loppuun

Kategoria(t): Terveys | Avainsanat: , ,

”Jokaisen kroppa tiesi, paljonko D-vitamiinia pitää vapauttaa vereen” – väitöstutkimuksesta uutta tietoa 273 geeniä, joihin D-vitamiini vaikuttaa

Väitöstutkija Veijo Nurminen tähdentää, että jos ihminen ei saa riittävästi D-vitamiinia, hänen elimistönsä puolustus­järjestelmä eli immuuni­puolustus ei toimi parhaalla mahdollisella tavalla. Hän arvioi, että tulevaisuudessa voidaan mahdollisesti kehittää geenitesti, joka kertoo, kärsiikö ihminen D-vitamiinin puutoksesta. Jo entuudestaan tiedetään, että D-vitamiini … Lue loppuun

Kategoria(t): Riistanhoito

Nyt on metsäveroilmoituksen aika –

Metsätilojen ostoista on kertynyt metsävähennyspohjaa. Tädiltä lahjaksi saadun tilan mukana siirtynyt metsävähennys sekä edellisenä vuonna ostetun määräalan lohkomiskulut lisätään metsävähennyspohjaan. Kirjataan ylös, ei tarvitse muistella Seinäallakkaan on kirjoitettu tunnollisesti jokainen metsämatka. Matkan aihe, kiinteistö ja kuvion numero kertovat matkojen liittyvän … Lue loppuun

Kategoria(t): Metsänhoito